Ozean der Berührung und Verbindung

Lust auf dich selbst und das Leben

In diesem Raum darfst du einfach sein

Ein geschützter Ort, an dem dein Körper, deine Gefühle und deine Seele in Verbindung sind – spürbar, präsent, heilsam.

Alles, was dich bewegt, darf da sein. Auch das, was lange keinen Platz hatte.
Hier musst du nichts erklären oder funktionieren. Du darfst loslassen.

Hier ist deine Einladung, dich selbst zu spüren – zart, lebendig, vielleicht auch verwundet. Aber ganz.

Seelenverkörpertes lebendiges Leben, nenne ich das. Du darfst dir selbst ganz nah sein, dich ganz empfangen.

Selbstermächtigt und Selbstwirksam.

Masseur spürt eine Schultermassage bei einer Massagebehandlung.

Hinein ins Fühlen

Vielleicht kennst du das Gefühl, in zwei Welten zu leben: Nach außen funktional, stark, erfolgreich – innerlich jedoch allein, suchend. Wenn es ruhig wird, wenn die Ablenkung, der Alltag nicht mehr ist, merkst du es vielleicht deutlicher: irgendwie ist da noch mehr, ich möchte mich tiefer spüren, echter anfühlen.

Viele Menschen, die zu mir kommen, haben schon einiges ausprobiert: Gespräche, Konzepte, Disziplin. Und doch fehlt etwas. Nicht, weil sie es nicht in sich hätten  – sondern weil manches nur in Begegnung, im Körper, in wahrhaftiger Resonanz zugänglich wird.

Junge Frau mit dunklem Haar, lächelnd, im Freien an einem sonnigen Tag, im Hintergrund trockene Pflanzen und Bäume.

Was meine Angebote öffnen

Verlangsamung & Verkörperung

In einem sicheren Raum darfst du wieder spüren und empfinden. Über Berührung, Atem, Stimme, Bewegung findest du einen Zugang zu dir selbst, der dich mehr über dich erfahren lässt.

Forschergeist

Ich lade dich ein, dich selber tiefer zu erforschen. Deine Körperempfindungen, deine Gefühle, dein Erleben und Zugang zu tieferen Schichten deines Seins.

Ressourcen aufbauen

Durch den Aufbau von Ressourcen wächst deine Fähigkeit, Gefühle zu halten, ohne davon überflutet zu werden. Du findest Sicherheit im eigenen Körper und beginnst, dich selbst als stabilen Anker zu erleben. Alte Muster verlieren an Macht, und du kannst präsenter im Hier und Jetzt sein – mit klarerem Spüren für deine Grenzen, Bedürfnisse und Möglichkeiten. So entsteht nach und nach ein tiefes Vertrauen – zuerst in dich selbst, dann in Beziehung zu anderen.

Co‑Regulation & Beziehung

Du musst es nicht alleine können, machen, dich halten. Wenn dein Nervensystem spürt: Hier ist jemand da, präsent, echt – kann sich etwas neu sortieren. Es geht nicht um deine Maske, sondern um dich und was sich dahinter zeigt.

Grenzen spüren & setzen

Viele von uns haben gelernt, Grenzen zu übergehen oder gar nicht erst zu erkennen – aus vielerlei Gründen. In der Begleitung darfst du deinen Raum neu erfahren und beanspruchen.

Alte Gefühle transformieren

Unterdrückte Emotionen wie Wut, Trauer, Ohnmacht dürfen fließen – ohne dich zu überfluten. Emotionen müssen nicht bekämpft werden. Wir begegnen ihnen achtsam – in deinem Tempo, mit deinem Körper als Wegweiser.

Durch Co-Regulation begleite ich dich durch innere Bewegungen hindurch.
Wenn du lernst, auch schwierige Gefühle zu halten, statt sie abzuspalten, verlieren sie ihre Macht.

Schatten integrieren

Das Verborgene wird nicht weggedrückt, sondern liebevoll ans Licht geführt – Stück für Stück. Es geht nicht um „höher, weiter, besser“ – sondern um Integrieren, um das Wiederentdecken von dem, was längst da ist. Dein Seelenlicht

Tiefere Selbstbegegnung

Lerne dich von innen heraus neu kennen. Dort, wo Schmerz gehalten wird, kann auch wieder Freude auftauchen – echte Spielfreude, die aus dem Innersten kommt. Kein „sich pushen“, sondern ein natürliches Lebendigsein.

Entspannen und geniessen

Freude, Kreativität, Schöpferkraft

Kurz gesagt: meine Angebote helfen dir, dich und dein Herz zu öffnen, im Körper anzukommen, dich zu fühlen und zu spüren.

Für wen ist dieser Weg?

  • Für Menschen, die merken: Gespräche allein reichen nicht.

  • Für Menschen, die fühlen wollen – im Körper, im echten Kontakt.

  • Für Menschen, die sich selbst schon spüren – und noch tiefer forschen wollen.

  • Für Menschen, die in die Dunkelheit, Licht hineinbringen möchten.

Hier gibt es keine Anleitung, kein Rezept. Aber Präsenz. Echtheit. Raum zum Entfalten. Meine Angebote ersetzen keine Therapie. Sie richten sich an Menschen, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen – jenseits von Konzepten oder schnellen Lösungen. 

Frau in einem weißen Kleid mit ausgestreckten Armen in einer Wüstenlandschaft.

Wie ich begleite

Hi! Ich bin Melanie!

Ich begleite trauma-informiert, körperorientiert und in Verbundenheit mit dem Nervensystem. Mitfühlend. Achtsam. Wach. Ich bin überzeugt: Alles, was wir brauchen, ist schon in uns. Doch manchmal brauchen wir einen Raum, in dem wir lernen dürfen, daraus zu schöpfen.

Achtsame Berührungsarbeit, traumasensible Atembegleitung, verschiedene Massagetechniken und intuitiver Arbeit fließen in meine Begleitung ein. Doch das Wesentliche ist nicht die Methode – sondern die Haltung: Ich glaube daran, dass Heilung in Verbindung geschieht.

Präsenz. Mitgefühl. Respekt. Raum für dich – so, wie du bist.

Meine Mission? Einen sicheren, wertfreien Rahmen für dich zu schaffen, in dem du dich gesehen, berührt und gestärkt fühlst – damit du ganz in deine Kraft kommen kannst.

Meine Angebote

Eine Frau in weißem Kleid und buntem Kopftuch vor altägyptischen Wandmalereien.

Seelen

Raum

Der Seelenraum ist ein dreiteiliger, traumasensitiver Begleitprozess, der dich durch Körperarbeit, Atem und Berührung dabei unterstützt, innere Prozesse zu klären und deine wahre Essenz im Alltag zu leben.

Nahaufnahme zwei sich berührender Hände, eine mit dunklerer Haut, die andere mit hellerer Haut, die sich an den Fingern berühren.

Tantra

Massage

Ob als Mann, Frau oder gemeinsam als Paar:
Eine Tantramassage schenkt dir Raum, dir selbst achtsam zu begegnen, dich tiefer zu spüren, alte Spannungen zu lösen und wieder mehr Lebendigkeit, Nähe und innere Kraft zu erleben.

Frau in weißem Kleid tanzt im Wüstensand mit Pyramiden im Hintergrund unter blauem Himmel.

Trauma sensitives

Breathwork

Ob in der Gruppe oder in einer Einzelsession – Breathwork lädt dich ein, über den Atem in tiefen Kontakt mit dir selbst zu kommen, Blockaden zu lösen und neue Klarheit, Lebendigkeit und innere Ruhe zu finden.

Nahaufnahme einer Hand, die auf die Schulter eines Menschen liegt.

Sexological Bodywork

Ich begleite dich mit Methoden der sexologischen Körperarbeit auf deinem Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, Sinnlichkeit und innerer Klarheit. Gleichzeitig geht es jenseits der Methoden um so viel mehr: In einem geschützten Raum darfst du deinem Körper neu begegnen – frei von Leistungsdruck, mit Neugier und Präsenz.

Tauche mit den Methoden von Sexological Bodywork in eine neue Form deiner Sexualität ein – achtsam, lustvoll, transformierend.

Mehrere Haie schwimmen im Meer.

Schwimme mit frei lebenden Delfinen

Komm mit mir zu den Delfinen nach Ägypten!
Gemeinsam schaffen wir einen liebevollen Raum, in dem du dich entspannen, ganz bei dir ankommen und neue Kraft und Lebensfreude tanken kannst.

Das sagen meine Klienten

  • Flurina & Adi

    Die Berührung des Menschen auf körperlicher und seelischer Ebene - das kommt uns als Erstes in den Sinn, wenn wir an die Tantra-Massage-Stunden denken. 

    So hat uns der Einbezug der Ganzheitlichkeit des Körpers und Seele und die Schaffung der so tiefen Verbindung zwischen zwei Menschen auf verschiedenen Ebenen sehr beeindruckt. Durch Malenies feinfühlige Schritt für Schritt Annäherung an die Massage haben wir uns immer aufgehoben und begleitet gefühlt. Im Zentrum stand ganz klar unser Wohlbefinden. Durch das Vorgespräch, das wohlwollende Nachfragen während den Berührungen und intensiven Momenten und den Austausch am Schluss, entstand eine besondere Atmosphäre. Wir haben uns mit Melanie auf gleicher Augenhöhe gefühlt. So erlebten wir ihre Erklärungen mit viel Feingefühl und Klarheit. 

    Die zuvor genannte Intensität der Verbundenheit habe ich besonders durch die Achtsamkeit in den Berührungen und der Atmung empfunden. Die Achtsamkeit der Berührungen und der Einbezug der gemeinsamen Atmung konnten wir danach sehr in unseren Alltag auf verschiedenen Ebenen integrieren. So erfahren wir auf körperlicher und seelischer Ebene – selbst nach der Massage – noch mehr Einheit und erreichen eine unglaubliche Tiefe.

    Vielen lieben Dank Melanie!

  • Stephan, 40 Jahre

    Liebe Melanie,

    deine Begleitung und Massage waren sehr wertvoll und hilfreich für meinen Prozess, in dem ich mich befand. Nachdem ich in Tantra-Seminaren mehrfach Situationen erlebt habe, in denen eine Blockade oder ein Trauma in meinem Körper angetriggert wurde, es mir jedoch nicht gelang, diese in der Tiefe zu lösen – was sehr frustrierend und enttäuschend war –, konnte ich es in deiner 1:1-Begleitung endlich auflösen. Dadurch habe ich den Zugang zu der Kraft und Ekstase in mir selbst gefunden, nach der ich mich so sehr gesehnt habe.

    Außerdem habe ich gelernt, wie ich künftig in solchen Situationen handeln und meine Grenzen sowie Gefühle klar mitteilen kann. Ich nehme meine Empfindungen und Grenzen jetzt ernst und kann sie ehrlich kommunizieren.

    Dafür bin ich dir sehr dankbar!

  • Markus

    Die Begegnung mit Melanie öffnet für mich eine andere Wahrnehmung des Ichs.

    So sein zu dürfen, wie ich bin, mit der Präsenz von Melanie, mit ihrer Natürlichkeit und Achtsamkeit, ist eine besonders wertvolle Erfahrung für mich gewesen. 

    Ihr großes Talent und Fachwissen setzt Melanie sehr auf mich um, je nach Tagesform und Bedürfnisse. Mit ihrem authentischen Da-Sein, gefühlvoller Hingabe und Respekt, kann ich den Alltag hinter mir lassen und mit meinen Gedanken, Gefühlen und Wahrnehmungen das Positive in mir erfahren, Altes ablegen und Neuem Platz zu schaffen. Diese wertvolle Erfahrung verdanke ich Melanie, mit ihrer liebevollen Unterstützung.  

    Herzlichen Dank an dich, Melanie

Erinnere dich, dass du immer Verbindung zu dir finden kannst!

Eine Frau in einem roten Kleid sitzt auf einer trockenen Wiese im Freien, die Augen geschlossen, mit der Hand auf der Brust. Im Hintergrund sind Bäume zu sehen.

Verschiedene Settings helfen dir, dich tief mit deinen Körperempfindungen zu verbinden, mit deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen und zu sein.

Du gibst dem Ausdruck, was in dir ist und in dir schlummert und wirst dabei bezeugt, gespiegelt und begleitet.

Du erlaubst dir, dich berührbar und authentisch zu zeigen und dich kraftvoll zu positionieren. Du baust Ressourcen auf, die dir helfen, im Alltag sowie in herausfordernden Lebenslagen zu navigieren.

Oft ist es sinnvoll, meine Angebote zu kombinieren. In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus, wie ich dich optimal begleiten kann.

Bist du bereit, einzutauchen und eine tiefere Verbindung

zu dir selbst und deinem Körper zu finden?

Ich freue mich auf dich, auf uns!